青龙桥街道参加2017北京市民体质促进项目挑战赛
2017年9月23日上午,青龙桥街道参加了在国家奥林匹克体育中心举办的2017北京市民体质促进项目挑战赛活动。本次挑战赛活动由北京市体育局主办、北京市社会体育管理中心承办,旨在广泛开展全民健身活动,满足人民群众日益增长的健身需求。
本次比赛首先是竞赛内容“全面”,包括吹踩气球、平衡前进、手卷辘轳、屈体移球、翻转大牌等五个共有项目,以及袋鼠快跳、收腹击地两个青年项目和滚球速跑一个中年项目。通过这八个比赛项目可以全方位考察人体的力量、平衡、柔韧、反应、耐力等各项身体机能,反映出参赛选手的综合素质;其次,队伍人员组成“全面”,本次比赛以10人为单位,组队参加,包括青年组5人,3男2女,中年组5人,3男2女,从年龄、性别的角度最大程度的覆盖健身人群。
由于项目趣味性较强,又能全方位测试力量、柔韧性、耐力等身体机能,在整个比赛过程中气氛热烈欢快,大家都情绪高涨、兴致勃勃,在欢快愉悦的气氛中津津有味地完成了所有项目的比赛。有些参赛的队员表示,为了保持自身身体素质,虽然平时也会用固定的时间进行体育运动锻炼,不过,挑战这些体质促进项目还是头一回,感觉很新鲜也非常意思。每一位参赛队员都尽全力认真完成了所有比赛项目,获得了优秀纪念奖。
通过参加这次挑战赛,增强了大家的竞争意识、协作精神和公平观念,体会了运动趣味性,提高了运动参与的兴趣,并让大家对自身的体质情况更加了解,从而能够进行更科学、更有针对性地日常健身锻炼。

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