冬季气候多变,老年人易患感冒、气管炎、哮喘等常见疾病。针对社区老年人的健康需求，提高老年人的生活质量，培养老人们科学合理膳食的意识。11月2日上午，沁春家园社区联合龙城医院举办了冬季健康养生知识讲座。

　　此次讲座王老师重点介绍了合理的饮食方法，怎样吃才能健康，饮食常见问题和常见误区，用通俗易懂，贴近百姓生活的语言，辅以生动的生活例子，为大家进行了讲解。在活动最后还教授了大家冬季养生操，让大家在寒冷的冬天也可以在家进行合理的运动。医生还提醒大家，保持心情舒畅是老年人养生保健最重要的环节。讲座结束后，大家都意犹未尽，纷纷围着王老师咨询相关养生健康问题。

　　沁春家园社区以健康教育讲座为平台，不仅普及了健康养生科普知识，而且有助于居民树立健康的生活理念，提高居民对健康的关注。本次讲座使社区居民们受益匪浅，得到了居民的一致好评。