为丰富社区居民业余生活，为提高社区居民的健康意识，11月22日，紫竹院街道三虎桥社区居委会组织了一场“合理膳食健康长寿”的针对老年人健康访谈活动，受到了社区居民的热烈欢迎。
三虎桥社区邀请了科协专家赵恩厚老师讲授了成年人每日的食谱应包括奶类、肉类、蔬菜水果和五谷等四大类。随着年龄的增长，味觉器官、消化器官会逐渐退化，牙齿也有可能松动，造成咀嚼功能减弱，致使年龄偏大的居民，口味偏重，喜多盐、多油的菜品，会导致食物中的固有营养成分造成不同程度的破坏，这些都是常见的饮食误区，需要在生活中，注意饮食多样化，适度烹饪，保证营养均衡，促进身体的健康，度过快乐长寿的晚年生活。
