冬季是疾病高发的季节，为关爱老年人身体健康，提高老年人的健康意识和自我保健的能力。11月27日上午，西三旗街道育新花园社区特邀请了北医三院保健科的两位医生给辖区老年人上了一堂“冬季养生健康保健“的讲座，30多名老年人聆听了此次讲座。

　　讲座中，北医三院的两位医生从老年人怎样预防冬季易引发的如中风、颈动脉斑块等疾病讲起，结合日常生活的实例，就怎样合理用药、合理膳食、合理睡眠、心理平衡等方面做了系统的介绍，对冬季老年人如何进行养生保健做了详细讲解。

　　此次讲座，让社区老年人了解了更多的保健知识，增强了对疾病的预防意识，有助于老人们有效地预防疾病、保养身体，度过一个美好、健康的冬季。