为了提高广大人民群众健康意识，倡导文明健康生活方式，提高全民健康素质，甘家口街道举办健康知识讲座，本次讲座邀请了国家体育总局体科所越野行走运动首席讲师，国家级社会体育指导员，北京市科学健身专家讲师团秘书长，健康大步走保健法的创始人，全国知名健康专家、运动学专家赵之心教授传授如何科学健身，远离疾病的方法。

　　讲座中，赵老师多角度地为居民们讲解了健康的生活方式、冬季养生、常见病的预防。讲座围绕"合理饮食、适量运动、戒烟戒酒、身体保健"等几方面展开，强调健康重在预防，要靠自己平时去关注，平时去投入才能获得，这样才能使我们有一个快乐健康的人生。讲座现场气氛十分热烈，结束时，许多前来听课的居民都显得意犹未尽，希望社区以后多举办此类健康讲座。