为更好的活跃社区气氛，丰富村民的生活，培育亲密、和谐的邻里社会关系，实现“互识、互信、互助”的社区文明目标。同时，也为了吸引更多的村居民了解瑜伽，12月12日，四季青镇常青村开展“自然回归，身心和谐”—瑜伽(YOGA)之美培训活动。

　　课程开始时老师为大家介绍了瑜伽文化的由来和瑜伽体式针对哪一个部位的强化作用，活动中老师认真负责，每一个体式及动作都会指导学员做到标准，并时刻提醒的学员瑜伽中一定要注重呼吸，瑜伽是在一吸一呼中感受自己的身体，感受每一个动作给自己的身体带来不一样的感受。

　　本次培训活动不仅丰富了村民的文化生活，也给常青村职工带来了很多益处。在繁忙的工作之余让自己身心回归到自然，意识收回到自身，感受瑜伽给自己带来的不同感受。