曙光街道金雅园社区开展健康教育知识讲座
为提高社区居民的健康意识,普及健康知识,传播健康理念,创造健康的生活环境,2018年1月5日上午,金雅园社区邀请中国安全健康教育网孙老师开展健康教育知识讲座。社区干部及居民代表、志愿者近40余人参加。

讲座围绕什么是真正的健康,怎样才能拥有健康的生活方式展开,以怎样预防糖尿病、心脑血管疾病、高血压病、结核病为宣讲内容,重点介绍了CPR现场紧急救护知识、雾霾的危害及防护知识、常见职业病的预防和改善。同时,孙老师以健康生活方式的四大基石——合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡为切入点,引导居民要加强自我保健,防患于未然。并围绕冬季的气候特征,在日常饮食、合理运动等方面给居民进行了专业指导。
此次健康知识讲座通俗易懂,贴近生活,受到了居民一致好评,大家纷纷表示,在今后的生活中将纠正错误的饮食习惯,树立起健康正确的生活理念。
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