相信大家应该都知道太极拳，太极拳是一种古老的拳种，近年来练习太极拳的人越来越多，学习太极拳不仅能强身健体、缓解精神压力、陶冶情操，还能在精修内在的同时感受太极的乐趣。
24式太极拳是西挂社区太极拳队每周都练习的太极拳的拳种之一，也是太极拳队的队员们最喜爱的。西挂社区太极拳队友20余人，每次活动时都能感受到太极拳队员们的高涨积极性，带动着所有喜爱太极拳的队员们，从中感受到他们因学习太极而带来的快乐。
太极拳适合各种年龄、各种体质的人学习，但是我们西挂社区的太极拳队的队员们的年龄都在60岁以上，在练习太极拳时，看着他们迈着轻盈的步伐，优美动作、连绵不断、轻柔随意，真的感觉他们很年轻、很年轻的，有些高难动作，年轻人都很难完成，但他们却能做到。他们因学习太极而带来的健康状态是有目共睹的，这就是太极所传递的魅力。
