4月12日—13日，大钟寺足球队骨干及文体干部参加了东升镇文服中心在马坊奥北足球场举办的健身培训讲座。

　　为促进全民健身、提高科学健身水平，文服中心特别邀请专业足球教练及康复老师进行授课，理论与实操相结合，学习了热身训练方法、力量、速度及耐力训练方法，同时还了解了如何有效预防足球运动中的伤害，如何更好、更科学地对待运动伤痛等。

　　大家纷纷表示，通过两天时间的学习和训练，受益匪浅，无论是足球运动还是平时的跑步、体能训练等，都有很多技巧，需要科学对待，只有这样才能取得事半功倍的效果。回去后一定把老师教的训练方法和注意事项慢慢消化和吸收，并带领队员及体育爱好者科学运动，不断提高大家的健身效果和足球训练水平。