青龙桥街道遗光寺社区太极培训活动信息
为了增强社区居民的健身意识,推广太极运动的普及和发展,遗光寺社区为社区爱好健身的中老年居民开展了一次杨氏太极健身培训活动,特邀张泽耀老师对居民的动作、套路进行指导。此次太极培训活动,于4月17日在遗光寺一号院文体中心篮球馆举办,有近50名居民参加。培训活动中,张老师先向居民讲解了杨氏太极的招式,而后亲身示范了其中两个招式。居民认真学习动作,学习氛围热烈,并就大家熟悉的陈氏太极和杨氏太极的区别展开了热烈讨论。通过此次活动,使居民了解了杨氏太极的历史与发展,更达到了健身的目的。
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