青龙桥街道国防大学社区 “健身成就健康、健身创造和谐”健身气功公益讲座
为了更好的宣传体育健身的意义,弘扬中华太极、气功健身文化,使更多的居民加入到社区健身行列。我社区居委会邀请了国家健身气功三级指导员郎小兵女士在社区大礼堂广场,为居民们讲授“健身气功心法”,教授大家健身气功知识。4月20日上午,八点钟不到,早起的叔叔阿姨们就来到了大礼堂广场,大家都在积极的做着热身活动,你看郎小兵老师身穿练功服,腰上别着扩音器,头上戴着耳麦,从她这身装扮上,就能看出她对今天的活动做了充足的准备。
郎老师耐心的把一招一式分解开来仔细的为居民讲解,认真指导大家的每一个动作,居民们学的也是相当的认真,遇到不懂得一点儿都不糊弄,赶紧请教老师,真可谓是教的仔细,学的认真呀!更我没想到的是叔叔阿姨们都这么大年纪了,学起东西来可真是一点都不马虎。本次健身气功养身学习,一共是三期,分别在四月的每个周日早晨举办,我相信,之后会有更多的居民加入到健身养身锻炼的行列里。我们今后也会不断地开展类似的活动,使我们社区的老年人身体会越来越好,社区更加的和谐稳定。
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