学院路街道富润社区全民健身
每周六的清晨,富润社区广场上的活动总是热闹非凡,太极拳队在教练的带领下操练起来,队员们刚柔并济的动作已经成为社区清晨的一道靓丽风景线。

为引导社区居民养成科学健身的习惯,推进“全民健身”工作,2018月4月富润社区居委会动员辖区内居民成立太极拳队,并为居民聘请专业太极拳老师,每周定期开展太极拳训练活动。
2018年4月14日是太极拳队第一次活动,活动开始前,老师为大家介绍了学习太极拳的好处,如何用太极拳养生、延年益寿。活动开始,邢老师带领大家从基本功练起,青蛙蹲、点脚尖、正踢腿、武术礼节,接着进入太极站桩、金刚倒锥等太极拳套路练习。在教学过程中,老师纠正了居民们平时练太极拳的诸多误区,并对不正确的姿势进行指导。邢老师深入简出的讲解,让居民们感受到了太极拳的魅力,受到了社区居民的热烈欢迎。
通过开展此项活动,弘扬了中华民族传统文化,增进了邻里感情,为进一步促进“全民健身”工作的发展奠定了坚实基础。
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