随着人们生活水平的日益提高，居民对养生保健的需求也越来越强烈，而拔罐等中医传统疗法已成为一种养生保健的重要方法。为了普及辖区居民的中医养生知识，清河街道于5月10日下午在领秀新硅谷社区B区活动中心举办了健康养生讲座，此次活动共吸引了40余名社区居民参加。

　　讲座中，讲师授课风趣幽默，就拔罐的知识进行了深入浅出的讲解，指出拔罐疗法的历史起源，介绍了各种罐具的使用方法和注意事项，尤其对走罐法、闪罐法、刺络拔罐法和针罐法这四种方法做了具体介绍。他还现场为大家演示拔罐的手法，部位及注意事项，一边操作一边耐心细致地回答居民提出的问题。活动结束后大家还是久久不肯离场，继续询问各种生活疑问，交流自身病痛情况，主讲老师都一一耐心解答，并告诉大家如何正确调理和保健知识。

　　此次健康讲座，不仅增加了社区居民对中医养生知识的了解，使参加讲座的居民都感到受益匪浅，同时对全面提升社区居民健康水平具有重要的意义。