为普及心理健康知识，为居民提供心理支持及相关服务，在5月31日下午，中海雅园社区开展了心理健康趣味问答活动。活动邀请到了首都师范大学心理系的老师和同学，为社区居民解析生活中遇到的问题。

老师和同学针对大家最关心的问题进行讲解。在活动中向社区居民诠释了心理咨询的本质，纠正了不少社区居民过去认为有病的人才进行心理咨询的误解。心理咨询的范畴之中，包括一般心理问题。悲伤与困苦是每个人生活当中无可回避的一部分。倘若心中郁结，难以纾解，寻求心理咨询也是一种较好的选择。当人们心理产生负面情绪的时候都会去找心理咨询师寻求帮助。随后，她还强调心理咨询不等于是心理治疗，心理咨询是面向心理正常的群体，而心理治疗则面向心理异常的各类精神障碍患者，后者牵涉到更多内在人格层面的问题，应对的情况也更为复杂。

希望广大社区居民朋友们能够正确认识心理咨询服务，在自己需要的时候及时到心理健康服务站寻求服务。