防跌倒毛巾操是针对老年人特殊身体状况，帮助老年人提高身体的平衡性和下肢力量的有针对性的防跌倒锻炼方法。防跌倒毛巾操不需要购置专业的器械，动作科学，易于学习，极具实用性，通过练习加强对老年人跌倒的干预，减少跌倒的发生。

　　自5月15日开展第一次的毛巾操学习之后，门头村社区的老年朋友们又有十余人加入了学习毛巾操的队伍，现在我们已经有四十名学员了！虽然现在的天气已炙热，但大家还是认真的学习，认真的做每一个动作，在这里为大爷大妈们鼓掌加油。还要感谢镇文服中心的大力支持，为我们录制了毛巾操的伴奏音乐。