中关村街道开展“孙英杰带你跑”健步活动
为了丰富辖区居民文化体育活动、带动居民快乐运动的热情、培养提高居民的身体素质,中关村街道科星社区带领社区居民在中关村综合文化活动中心进行了一次健步走活动,本次活动特别请到了中国女子中长跑项目上的当家花旦之一、2004年世界半程马拉松赛冠军、北京马拉松赛三连冠的孙英杰作为教练老师为参加活动的居民们做专业指导。

健步活动上,孙英杰首先为居民们讲解了跑步运动的常见误区和基本锻炼姿势与方法,并耐心细致地为居民们一次次展示标准专业动作,帮助居民们快速理解并掌握跑步等运动的锻炼方法和注意事项。随后又带领居民们在现场亲自示范教学,让每一位参加活动居民都参与其中,学习感受专业的跑步、健步走等日常锻炼体验,并为居民们一一指出不足之处和改进方法。
此次活动是中关村街道为落实海淀区创建国家公共文化服务体系示范区而开展的一项重要工作,通过专业国家运动员的指导,使得辖区居民享受到了一次有学习意义的健步走活动,同时也通过活动锻炼了自身,不断提高运动健身水平,享受美好生活。
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