7月1日，四季青镇通过“文化四季”微信平台招募瑜伽爱好者，活动中，通过专业的瑜伽老师的授课，参加者从20~70岁不等的人群都能充分的感受到瑜伽的魅力，强身健体，放松身心。

　　瑜伽能消除烦恼--减压养心，释放身心，全身舒畅，心绪平静，冷静思考,达到修心养性的目的，还提高免疫力--增加血液循环，修复受损组织，使身体组织得到充分的营养，能让你跳出心灵的限制，从而更好地回归角色，并坦然迎接生活中的一切挑战。

　　本次活动的举办，进一步提升了地区群众的文化艺术素养，提高了大家参与公共文化活动的体验感和满意度，为海淀区创建国家公共文化服务体系示范区迎检最后冲刺阶段营造良好的群众基础。