“小标签”里的“大智慧”

            ——友谊社区2018年食品安全宣传

7月11日上午，30多名社区居民冒着小雨走进海淀街道友谊社区活动站，参加由居委会组织的食品安全营养课程。

老师用通俗易懂的语言向居民们介绍如何认识产品标签和营养成分等知识，并结合平日里消费时常见的误区，帮助居民们识别购物陷阱，认识到健康营养的重要性。同时对于高盐危害和隐形糖的摄入，引导居民要加强营养健康的意识，在购买商品前养成看标签的习惯，给他人传播健康知识。

别小瞧小小标签，里面蕴含的丰富信息重要性毋庸置疑。重视起它，读懂了它，可以规避多少购物误区，避免落进忽悠陷阱。

俗话说的好，身体是革命的本钱。在科技不断发展的今天，健康对我们来说重要程度在逐渐提高。而随着现在社会环境的变化，各种多样化的食物正不断涌现。这就要求我们在平日的饮食过程中既要做到营养的均衡，注意养成良好的饮食习惯，同时要养成锻炼身体的好习惯。