中医养生健体魄,传统医学促健康 ——海图北馆中医养生讲座即将开讲
为了普及中医养生知识,引导居民养成健康生活方式,强身健体以提升幸福感,海图北馆特地邀请中国中医科学院西苑医院主任医师、康复理疗科主任兼气功推拿科主任肖京博士,为我们带来“预防空调病与认识按摩理疗功效”的中医养生讲座,将于7月13日在海图北馆隆重登场。
随着7月17日正式“入伏”,一年中气温最高的“苦夏”来袭,人们长时间待在空调房中,可能产生疲乏无力、关节酸痛、头痛、腰痛等各种症状,“空调病”随之而来。特别是老人、儿童和妇女等体弱人群,更易患病受苦。究竟有哪些好方法可以缓解和预防空调病呢?
精通中医的肖京博士,将为读者们带来内容丰富而精辟的养生知识。肖博士出身中医世家,既有渊博的理论知识,又积累了丰富的临床经验,擅长治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、膝关节炎、肩周炎等疾病。
此次活动,专家将向大家普及中医按摩理疗方法、日常养生健身等知识,读者朋友可现场向专家提问,展开互动。相信这场讲座会让广大读者获益匪浅。
讲座预告:预防空调病与认识按摩理疗功效
活动讲师:肖京(中国中医科学院西苑医院中青年名中医)
活动时间:7月13日上午9:30—11:00
活动地点:图书馆5-5活动室
报名方式:文化@海淀数字平台,二维码报名
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