为了让社区居民学会从日常饮食中控制高血压和脑中风，养成健康的饮食习惯，2018年7月10日上午，清河街道在美和园社区活动室举办了一场以“预防高血压脑中风的饮食预防作用”为主题健康讲座，共36名社区居民参加了此次活动。

　　本次讲座的主讲人是美和园社区卫生服务站的副主任医师牛大夫，他主要从八个方面讲了科学的饮食对高血压、脑卒中疾病的控制效果，一是喝水加绿茶，二、炒菜加番茄；三、经常吃鱼，中风降52%……现场专家用通俗易懂的语言为社区居民介绍了如何正确饮食、饮食常见问题、特殊膳食安排需要注意的错误观点，讲解了“科学饮食”的内容和含义，强调了合理饮食、健康生活的重要性，倡导广大居民要培养良好的饮食习惯，使居民们更加深刻地认识到科学饮食的重要性。

　　活动结束后，居民们都表示受益匪浅，从日常饮食中预防高血压和脑卒中，既能节省医药费，还能促进身体健康，是一举两得的好事。