四季青镇玉泉村开展百家谈养生讲座
为提增强老年人养生保健知识,促进社区老年人健康生活,创建和协、安定的社区生活7月12日,四季青镇玉泉村组织居民在玉泉文体活动中心开展百家谈养生讲座活动。

活动中,讲座老师围绕“食疗养生”为主题,分别从春、夏、秋、冬四个不同的季节向居民朋友介绍了不同的食疗养生方法及怎样在对的时间吃对的食物等健康问题。同时,引导居民朋友加强自我保健,防患于未然,适当的运动、合理膳食、规律生活等预防措施。
通过此次健康养生知识讲座活动,不仅丰富了居民的健康知识,使居民树立了健康的生活理念。
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