甘家口街道:北京大学柔力球培训
为传承和弘扬民族传统体育文化,提高社区柔力球队员球技,水科院社区柔力球队组织队员去北京大学邱德拔体育馆学习新套路《赶着马车上北京》,本次活动特邀请国家级社会体育指导员安晓静老师为队员们进行教学辅导。活动中,安老师教授队员们柔力球的益处和柔力球的技术难点,特别是这套的技术难点。柔力球既是太极柔力球,太极柔力球的“太极”是这项运动的根本和生命,太极柔力球圆弧轻划,看似软弱无力、轻松自在,力度拿捏、方位掌握均耗损巨大,一场球下来,既锻炼了身体又能提高人体四肢的灵活性,深受队员们喜爱。通过此次活动,大力推广和开展太极柔力球运动,为社区柔力球队员提供优质的平台,使大家受益匪浅。此活动将每天上午开展。

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