心血管疾病怎么预防？上了年纪的人如何晨练？高血压高血脂、高血糖早期有哪些表现？“三高类人群如何注意饮食？”2018年7月10日水科院社区组织居民到社区服务中心参加“健康甘家口公益行活动”。专家下社区给社区居民带来一堂生动的心血管疾病健康知识讲座。讲座中，专家提供通俗的语言和丰富的实例，利用现场讲解、互动问题等方式，从心血管疾病的概念、如何预防心血管疾病、心血管疾病的治疗等方面深入浅出地进行了讲解和分析，阐明了心血管疾病早发现、早诊断、早治疗的重要性。并且，从营养搭配、适当运动等方面介绍了如何建立科学、健康的生活方式。在讲座现场。社区居民一直在全神贯注地听讲，有的还在认真做着笔记。讲座结束后，居民久自己的困惑和问题进行了现场咨询。