西三环社区始终为社区居民搭建一个“老有所学，老有所为，老有所乐，老有所好”的健康向上、展示中老年人风采的舞台，社区健身操队的队员们始终如一的每周按时到活动站进行训练。

　　今日9点整，大家随着音乐的响起，队员们跟随着领舞邹老师的节奏，迈开脚步，舒展双手，欢快的跳起来。个别队员由于个人原因缺席了上节课程，因为与其他队友的学习进度略有差距。邹老师不厌其烦的指导学员落下的课程，落课的队友认真的加紧练习。与此同时，健身操在增强团队精神、促进和谐关系和反映健康向上的精神面貌方面具有特殊的意义，是一种非常适合在基层开展的群众活动。

　　邹老师说不要求每个来跳健身操的居民都跳得很好，重要的是让全体居民都能动起来，全民健身，重在参与，即锻炼了身体又活跃了社区文化。