学院路街道东王庄社区开展“瑜伽课”进社区主题活动
为丰富社区居民业余文化生活,提升自我形象,树立积极向上的健康生活理念。东王庄社区党委申请党组织服务群众经费,为社区居民举办“瑜伽培训课堂”活动。

7月27日下午,瑜伽系列课程第二讲在社区活动室准时开课,课堂上瑜伽老师细心为社区居民授课,学员们掌握了基本的瑜伽动作,学会通过调节呼吸节奏来放松和舒展肢体。在老师手把手的教学和指导下,学员们在轻松舒缓的音乐中体验到了瑜伽的独特魅力,大家身心合一,放松了心情,锻炼了身体,做到在运动中修养身心。
此次瑜伽系列课程,为爱好瑜伽活动的社区女性搭建了沟通交流的平台,为忙于家庭、事业的女性提供放松身心、锻炼养生的机会,在社区女性间得到了广泛好评。
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