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曙光街道诚品建筑社区 举办正脊推拿按摩讲座

来源:曙光街道   发布时间:2018-08-17 14:29 浏览量:0
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为丰富社区文化生活,打造宜居社区品牌,大力开展曙光地区特色课程项目。曙光街道社区服务中心携手诚品建筑社区于2018年8月15日上午,在社区活动室共同举办了一场主题为“正脊推拿按摩”的保健讲座。

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此次讲座是由知名的骨科刘医生作为主讲人,她详细介绍了基本的按摩知识和技巧。讲述了日常生活的保健按摩对中老年人健康与长寿的重要性,耐心地解释穴位按摩时的注意事项。在讲解过程中,刘医生与居民互动,亲自示范和指导,深入浅出地向大家演示了针对平时的疲劳状况和某些常见的头痛、颈椎痛等的基本穴位和按摩方法,并手把手的教居民如何正确找到相应的穴位。社区居民们都聚精会神地听着。讲座结束后,社区居民依然围着刘医生咨询问题,刘医生都给予耐心的解答。

  通过这次正脊按摩健康讲座,社区居民朋友们一致表示,刘医生讲的这些保健按摩疗法,不仅通俗易懂,直观易学、好操作。而且非常符合老年人的健康需求,非常实用。社区也将一如既往开展此类讲健康。

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