9月10日下午，定慧东里社区和北京市瑞田公益基金会开展“爱心遍寰宇善意满人间”经络穴位保健操活动。老师对经络穴位知识进行讲解，让大家认识到经络穴位对我们身体健康的重要意义和实用性。让大学掌握如何取穴，如针对心脏问题，脾胃问题，血压问题，颈、腰椎问题，取哪些穴位来防治，实际体验按压揉穴位时的身体感受。老师最后提示，预防心脏疾病手指操、经络拉伸练习，简单易做，每天坚持，会有一定的效果。

　　此次活动是一个愉快的学习锻炼过程，让大家感受到经络穴位对身体健康有作用，好学又实用，今后自己用这个方法坚持做下去，身体会更健康。