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“2018年健康心理,快乐人生” 精神卫生知识宣传活动

发布时间:2018-10-11 11:45 浏览量:0
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  2018年10月10日是第27个“世界精神卫生日”,北下关街道大柳树社区开展了“2018年健康心理,快乐人生”大柳树社区精神卫生知识宣传活动。本次活动有近30位居民参加。

  

   精神卫生是指一种健康状态,在这种状态中,每个人都能够认识到自身潜力,能够适应正常的生活压力,能够有成效的工作,并能够为其居住的社区做出贡献。社区工作人员先给大家分析了现代人心理疾病的十大诱因,接下来与大家交流如何保持心理健康并提出了一些建议。建议大家保持心态健康。保持乐观的情绪。善于排除不良情绪。经常帮助别人。善待别人心胸大度。要有广泛的爱好。保持一颗童心。培养生活中的幽默。学会调节自己与社会的关系等等。活动的最后还有一个答题互动环节,这个环节也成了今天活动中最热烈最开心的时刻,大家争先恐后的回答问题,有举手的,有抢答的,在一片欢声笑语中大家学习了知识,增强了对精神卫生的认识,还有人发言说:这个活动太有意义了,我是真正体会到了社区对我们的关爱和理解,希望咱们社区把活动一直开展下去,让我们的生活更美好,更充实。


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