苏家坨镇稻香湖社区心脑血管疾病防治讲座
冬季即将来临,是心血管疾病的高发期,为提高社区居民身体素质,预防心血管疾病,普及健康养生知识,传播健康理念,我社区于10月19号下午两点半,在麓景嘉园北里社区服务中心开展心血管疾病防治讲座,活动有42位居民参与。本次活动由中国科学院西苑医院心血管博士,主任医师董国菊为大家进行讲座。
董医生详细介绍了各种心脑血管疾病的成因、采取的医疗措施和控制方法、临床用药及康复训练等诸多问题,还辅以现实案例进行讲解分析,教给大家预防重于治病的道理,通过调整日常的饮食习惯,合理的运动,达到预防疾病的效果,内容通俗易懂,参加者都频频点头赞同。

在交流环节,医生为居民答疑解惑,现场气氛热烈,居民们连连提问,医生也一一给予解答。使居民们获得全新的关于心脑血管病的知识,帮他们走出心脑血管病的认识误区。
活动的最后,董医生强调老年人饮食应注意哪些问题、怎样保持良好的心态,随后指出中老年人要从饮食上严格控制大鱼大肉,科学合理的安排膳食,保持情绪稳定,避免精神过度紧张,有节制地参加适宜的运动,帮助居民丰富保健知识,预防相关疾病,提高生活质量。
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