为传承中国传统文化遗产，弘扬中华文化感悟太极精髓。紫竹院街道厂洼一社区举办“太极行紫竹健康紫竹人”太极班开班活动。吸引了众多健身爱好者前来参加本次活动。

　　太极代表的中国文化，谈到太极就会说道太极拳的养生作用，太极拳属中华武术的范畴，吸取了古典哲学和传统的中医理论，动作柔和、缓慢、轻灵，长期练习不但能够强身健体，还能调节心态，专业太极老师详细的介绍了关于太极方面的文化知识。同时，耐心的指导大家学习太极，太极拳是在“引导术”和“叶纳术”的基础上发展起来的独特健身运动，要“以意倒气，以气运身”具有气功调心的锻炼方法。从而形成了太极拳要意识、呼吸和动作密切结合，“练意、练气、练身”内外统一。社区居民在老师的精心指导下，深深感受到了太极的魅力，从而喜爱上了这项运动。

　　通过开展此次项运动，使社区居民了解太极的起源发展，太极拳作为历史上流传下来的拳法，在中国文化中的地位和影响。接下来，社区将开展为期三个月的太极学习班，为培养居民养成科学健身的习惯方式，进一步推进“全民健身”工作，得到了广大社区居民的热烈欢迎。居民们纷纷表示：要把学到的太极拳的基本拳法，多加练习，将这一种富有内涵和文化的拳法传承下去、发扬光大。