为贯彻落实全民健身计划，发展壮大社会体育指导员队伍，更好的推动和开展群众性体育活动，增进公民身心健康，提高生活质量，羊坊店街道组织辖区内31个社区的文体爱好者参加了由海淀区体育局主办的“2018年海淀区社会体育指导员健身气功大舞培训”，本次培训历时两天。

　　在培训中教练对健身气功大舞学习进行重点讲解，在讲解过程中还不时与学员进行互动，解答学员们的提问。健身气功舞是结合了健身、气功与舞蹈的一种运动，在锻炼时最重要的就是气功的练习，必须掌握技巧与方式。其特点是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，是中华悠久文化的重要组成部分。现代生活节奏快，工作压力大，平时没有锻炼身体的习惯，生活也不规律，身体经常出现问题，疾病的发生率则提高，习练健身气功舞对于增强人的心理素质，改善人的生理功能，提高人的生存质量，提高道德修养等，具有独特的作用。

　　本次培训的举办，更好地充实了全区健身气功大舞的社会体育指导员队伍，有助于提高健身气功社会体育指导员的组织能力和功法技能传授水平。本次培训的举办，更是进一步规范和提高了群众的健身理念，使健康、科学、文明的全民健身活动向基层延伸。