西苑医院中医养生讲座走进 曙光街道世纪城西区社区
2018年11月15日上午,曙光街道世纪城西区社区在8号楼活动室举办中医养生讲座。
本次讲座主要讲解了冬季中老年人起居、运动、饮食、防病以及日常生活注意事项等健康知识。本次活动还在现场为居民们免费量血压、测血糖,把脉问诊。
活动现场,老师从冬季养生、中医高血压、中医糖尿病三方面分别作了详细的讲解。居民们从听课中改变了一些错误的保健、运动观念,可谓起到了正本清源。同时,居民们纷纷表示,课后他们会发挥余热,把更多更实际的养生、中医理论传递给他人,做到提升自己,帮助他人,在全社区营造健康养生的良好氛围。接下来的义诊,居民们都有序的排队,进行各项目的检查。
这次健康知识讲座,引导和帮助居民掌握科学的中医养生健康知识和健康生活方式,增强居民自我保健意识。
扫一扫在手机打开当前页