关于保健品，你吃对了吗

——海淀街道飞达社区开展如何吃对保健食品宣传活动

年关将至，很多朋友会买保健食品，或自用或送亲戚及朋友，保健品销售热潮即将来临。12月19日，为了帮助居民正确认识和服用保健食品，海淀街道飞达社区展开了保健食品知识专项学习活动。

保健食品含一定量的功效成分，能调节人体的机能，具有特定的保健功效，但是不能代替药品。市面上的保健品琳琅满目，不同年龄阶段、不同身体状况的人群对营养的需求有所不同，建议居民根据自身情况进行选择。

通过学习，社区居民掌握了什么人适合吃什么样的保健食品，在保健品面前，能够做到心中有数，不受诱惑、不上当、不滥买、不乱吃，做好舌尖上的保障。