12月7日青龙桥街道综合文化活动中心开展太极拳活动来自地区16位居民参加本次活动。

　　太极拳是国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。

　　活动中王老师为大家主要介绍的是杨氏太极拳，杨氏太极拳讲究立身中正安舒，从最基本的站姿起势开始讲解各动作的要领，活动中，王老师把杨式太极24式的每个招式分步讲解，按照“先心、后身”的要求，力求“手、眼、步法”合一。在授课的过程中，老师耐心指导，学员积极请教，形成了良好的互动氛围。

　　本次活动积极响应“城教融合谋发展，全民学习促提升”号召，增强了居民们的学习兴趣，促进了中国传统文化在社区的传承。