青龙桥街道综合文化活动中心举办瑜伽活动
为落实总书记在十九大报告中提出的“实施健康中国战略”,青龙桥街道综合文化活动中心于12月16日在活动中心多功能厅举办了瑜伽活动。
本次活动主讲老师为中国孔子基金会德本教育基金和西木学堂的杨金金老师,“吸气——呼气——放松——手指张开……”,瑜伽老师一边慢慢说着步骤,一边手把手传授动作要领。学员们个个一身轻便装束,在瑜伽垫上听着老师的指挥,随着舒缓的音乐,有板有眼地学习着一招一式。
瑜伽系列活动的开展,为爱好瑜伽活动的居民提供了放松身心、锻炼身体的平台,通过开展丰富多彩的文娱活动,使居民在活动中参与、在参与中受益、在受益中发展、在发展中彰显巾帼风采。
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