健康有活力    生活更美丽

——海淀街道苏州桥西社区八段锦气功健身活动

为增强社区居民的身体素质，丰富社区居民的文化生活，2019年3月6日，海淀街道苏州桥西社区居委会邀请北京市优秀社会体育指导老师，进行了健身气功八段锦的培训，社区20余名健身爱好者参加了此次活动。

今天天气虽然恶劣，但是社区居民热情高涨，报名的居民们都准时来到社区文化活动中心。活动中，授课老师为他们进行了八段锦第一式至第二式的动作要领讲解，准确示范动作，在大家容易问题的动作上反复强调并演示，及时纠正错误动作。授课老师表示，八段锦是我国古代流传下来的一种养生功法，既适合于在社区大家集中锻炼，也可以在家自己练习，每天打几个动作，就能取得很好的健身效果。老师教得仔细，居民们学得认真，做完两式动作，大家都感觉身心舒畅。

这一活动受到大家的热烈欢迎，社区居干表示以后会召集社区更多居民参加。此次活动让居民树立了良好的健身意识，形成良好的生活方式，让大家“健康有活力，生活更美丽！”