为了提高辖区居民的健康意识，传递健康生活的理念，近日，紫竹院街道厂洼第一社区请来了具有专业资质的理疗师为社区居民带来了一场艾灸健康知识讲座活动。

　　理疗师使用艾绒，借助灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪，达到治疗疾病、防病保健的功效。理疗师还讲解了人体经络、穴位的位置，理论学习与实操使居民对中医保健有了全面的了解。

　　艾灸具有温经通络，驱散寒邪、行气活血，消瘀散结、防病保健，强身益寿等作用，特别对于中老年人的风湿痹痛有很好的效果。

　　艾灸的效果远远超出了大多数调理疾病的手段，所谓“药之不及，针之不到，必须灸之”，艾灸的地位还要超过吃中药和针刺，比起西医打针，吃西药也只强不弱。

　　经常艾灸的人会发现，自己生病的次数越来越少，哪怕年纪大了，也能吃好睡好。相反，总是打针吃药，得的病基本上每年都会重复循环一次，而且愈演愈烈，这是因为你的抵抗力在一次次借助外物的时候削弱了。当然，并不是说打针吃药就一无是处，只是希望越来越多的人都能知道：身体是革命的本钱。调理之时，我们应该学会做出正确的取舍，目光放长远一些，而非一味贪图便利快捷!理疗师精彩的讲解与分析，得到了居民们的一致好评。

　　通过此次活动，普及了中医艾灸文化，使大家学到了很多知识，受益匪浅，今后会更加专业的关注自己的身体健康。