兰园社区开展珍惜生命关爱健康科普知识讲座

为进一步普及健康生活意识，营造健康的生活氛围打造健康社区，2019年3月27日兰园社区开展了健康睡眠幸福人生知识讲座，邀请解放军总医院第八医学中心的张延平主任来到社区，张主任临床上在耳聋防治、鼻及鼻窦疾病诊治、过敏性鼻炎治疗和睡眠呼吸暂停综合征外科等方面拥有丰富的经验。让社区居民在家门口便能享受到医院的医疗服务。得知解放军总医院第八医学中心的医护人员要来，兰园社区的居民们早早地便在大门口欢迎大家的到来，此次活动共有40余位社区居民参与。

活动中，张延平主任围绕社区居民睡眠不足的危害、健康睡眠的标准、睡眠的分期、睡眠不足的危害等方面，为大家进行了精彩的讲座并且带动居民们一起动手学习八段锦。有效引导居民摒弃不良生活习惯，形成健康的生活方式，让疾病远离自己，让健康伴随左右。

在下一步，兰园社区还将继续开展宣传工作，努力营造全民健康生活方式氛围，倡导居民从注重睡眠质量开始，迈向健康，受到了广大社区居民的一致好评。