家庭急救，您知道多少?

——海淀街道万北社区家庭急救知识讲座

家庭急救是一门遇到紧急情况的自救或互救的方法，掌握急救方面的知识，在遇到紧急突发状况时帮助自己和他人，减少伤害，甚至能挽救生命。那么，如何掌握家庭急救方法呢？来这里，你将会找到你需要的答案。

2019年4月3日，海淀医院医生连同体育总局的专家们，坐镇万泉庄北社区活动站，为辖区居民上了重要一课——家庭急救常识和如何进行健康的体育锻炼。

海淀医院的医生为居民讲解了心肺复苏急救常识, 给大家讲解了在急救中做心肺复苏的重要性。并动作示范，一步步教会居民掌握心肺复苏术。体育总局的老师们告诉居民，日常生活中如何进行健康的体育锻炼，还教居民们做了几个简单有效的锻炼动作。活动最后,海淀医院的大夫给居民们测量了血压、血糖及骨密度。

伴随着我国人民生活水平的提高和人们对生存质量的日渐关注，学习并掌握一些卫生保健、疾病防治与急救护理知识成为现代社会的新时尚。

通过此次活动,使居民们对健康生活有了更高的认识。让他们了解并掌握了一些突发事件的应对方法。在保护自己的同时也能够帮助他人，让生活更有质量，让生命更具意义。