为进一步提升居民的健康防护意识，倡导科学合理的生活方式，定慧东里社区于2019年4月15日下午在社区活动室开展以“保护肾脏，您知道怎么做吗?”为主题的中医讲座活动。社区近30多位中老年朋友参加了此次讲座。

　　李医生以通俗易懂，由浅入深的讲解，向大家讲述了什么是肾阳虚、什么是肾阴虚，并且将如何进行药补和食补和到场的居民朋友进行了互动。一旦患病应该寻求正规医疗部门进行治疗，不能盲目听从偏方怪医的治疗方法，以免耽误治疗的最佳时期。同时让居民懂得如何通过饮食、运动、作息来预防肾病的发生。

　　讲座前还免费为居民量血压、提供健康咨询服务，结合不同居民的生活习惯给他们讲解一些中医调理和预防保健养生知识。通过讲座活动提高了大家对肾病的认识、预防和自我防范意识，同时让居民能够依据有效的防护措施健健康康地生活。