中关村街道白塔庵社区八段锦 免费教学活动
为了实现在家门口就能让大家参与健身活动,达到全民健身提高身体素质的效果,白塔庵社区联合人民太极机构第三次为居民提供“八段锦”免费教学。
活动中,授课教师为社区居民进行了八段锦第一式至第八式的动作讲解。参加培训的社区居民热情高涨,按照教师示范的动作认真学习。教师表示,打八段锦所需的锻炼场地小,既适合于在社区作群体集中锻炼,也可以在家中独自练习,每天打几个动作,就能取得了很好的健身效果。
这一举措受到了大家的热烈欢迎,白塔庵社区为了更好地服务于广大人民群众,今后将继续开展送健康到身边,手把手教学活动。

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