目前我国已经进入老龄化社会，有关老年人身心健康的问题也随之产生。如何提高老年人生活质量和生命质量，已经引起了全社会的重视。为了关爱老年人的心理健康，使老年人远离心理健康疾病，安享幸福晚年生活，万寿路街道翠微北里社区日前邀请专业心理老师，为社区20余名居民举办了一场老年人心理健康讲座。

　　在讲座中，心理老师通过分析现状、讲解成因、现场提问等形式介绍了老年人的心理现状、心理需求、心理健康标准和心理疾病的预防等四个方面的内容。老师讲到，目前老年人大多存在失落感、空巢综合症、家庭负担等心理问题，同时存在健康需求、子女家庭和睦、物质生活以及精神愉悦等方面的心理需求。老师通过视频及举例分析，引导社区老年人 要养成良好的生活习惯，多运动、多学习、多动脑，选择健康的生活方式，保持乐观的心态和积极的人际关系，发展个人爱好和生活情趣，多参与社会活动，关爱自己和家人，提高生活质量。

　　此次讲座，为老年人的心理健康搭建了一个现场互动、温馨服务的平台，帮助老年人对自己的心理健康问题有了重新认识，使他们的老年生活过得更加科学、健康和快乐。活动结束后，老人们都纷纷称赞，并表示以后会更积极的参加街道、社区举办的贴近他们生活的活动。