太极拳属于中华优秀传统武术文化的一部分，长期练习，有益身心健康。为使太极拳这项国粹运动惠及更多居民朋友，
2019年5月24日清晨，万寿路街道万寿路社区太极拳秋季公益培训课程正式开班。20位居民聚集在凯德晶品商场B2层下沉广场处，共同耍起了“太极”。
此次培训邀请到了社区教育志愿者、社会体育指导员李镜洪老师教授28式太极拳，学员主要是来自社区的中老年朋友。清晨，微风拂面，热情高涨的学员们身着运动装，跟着李老师的口令，一遍遍虚心学习各种动作。
在教学过程中，李老师从常用的手型、手法、步型、步法等一系列基本动作入手，逐个动作示范，讲解要领，对学员不正确的姿势逐一指导纠正。在李老师的耐心指导下，学员们很快就能独立完成第一套动作了。为了方便学员们课后复习，社区建立了太极拳公益培训微信群平台，将课程的内容及时上传发布到群平台。
社区以居民需求为出发点举办太极拳公益培训，
受到了居民的欢迎。通过开展此次培训，丰富了居民的健身活动内容，倡导了全民科学健身，弘扬了传统文化，促进了健康社区的建设。
