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文龙社区举办老年人健步走活动

来源:东升镇   发布时间:2019-05-29 14:00 浏览量:0
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  健步走是一项运动与娱乐相结合、姿势与速度相协调的健身活动。这项活动不受年龄、时间和场地限制,动作舒缓优美,便于学习掌握,不易发生运动伤害,非常适合中老年人健身,受到全市中老年朋友的追捧和喜爱。

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  为了充分调动广大居民锻炼身体,增强体质,加强交流的积极性,文龙社区于2019年5月28日开展了奥林匹克公园健步走活动,近70名居民及社区工作人员参加了本次活动。一大早,大家纷纷准时到达奥森公园北园西门,迎着朝阳,开始了本次健步走活动。为确保活动安全有序的开展,社区的工作人员沿途进行引导和服务,提示大家注意安全。

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  在活动中,居民们放松了心情、锻炼了身体、亲近了大自然。此次健步行活动取得了圆满成功,到达终点后社区还为参加本次活动的居民们发放了纪念品。

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