六月的北京阳光明媚，天色湛蓝，大地批绿，树木苍隆。处在这样的时节，到户外来场欢乐和谐的健步行活动非常有必要。

　　健步走是一项以促进身心健康为目的、讲究姿势、速度和时间的一项步行运动，他行走的速度和运动量介于散步和竞走之间。这可是一项很有健身作用的运动，比如它可以提高心肺功能耐力、改变血液质量、减少身体脂肪、促进骨关节健康等，好处多多。

　　2019年6月16日定慧东里的社区干部，社区志愿者家庭、在职党员家庭一起相聚在五棵松华熙LIVE，开展了一场欢乐健步走活动，大家与五棵松街道的街坊邻居们一起体验在商圈中行如一阵风的潇洒，体验集体健步走的快乐。活动本着四 “不”原则，不必远行：活动就在您身边;不只是行走：健走赛中还有趣味环节，温暖又有趣!不只是行走：还可以参加彩绘爱心T恤活动，亲自用笔表达爱!不只是行走：后期还有专业急救培训，知识讲解+现场模拟演练!

　　通过活动的开展，让社区大家更加的和谐幸福，让社区和居民的心连接的更加紧密。