清景园社区开展“运动健康进社区”活动
为增强辖区居民的体育健身意识,形成参与健身、科学健身的良好氛围,清景园社区与辖区单位清橙健身联合开展“运动健康进社区”活动,对社区居民进行体质检测。
清橙健身的工作人员通过科学检测、数据分析,让居民了解自身的体质健康状况,从心肺功能、体脂率等全方面衡量体质。测试结束后,每人拿到一份体质评估报告,标示出个人身体机能状况,并相应提出科学健身的合理建议。同时,体质测试人员还为居民推荐了合理有效的锻炼方法。提出科学合理的健身干预措施,提高居民对于自身体情况的了解。
参加测试的居民纷纷表示: 平时工作压力大,锻炼时间短,身体处于亚健康状态,这次的体质检测很及时,今后要科学健身,提高身体素质。
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