伴随着快节奏的生活，人们在追求梦想的同时往往会忽视了自身的健康情况。饮食不合理、缺乏运动、作息不规律、睡眠不足、精神紧张、心理压力大、长期不良情绪等导致越来越多的人身体呈现亚健康的状态。
养生的话题也越来越年轻化，说道养生文化这可是一门涉及到多门学科的的综合科学，其实养生不是只有中老年人的权利同样年轻人也需要注意。正所谓冰冻三尺非一日之寒。不要等到了身体开始出现下坡的时候才临时抱佛脚，养生不仅仅是身体上的滋养调理，同样也是内心的一种修养。借此定慧东里社区在小广场宣传栏内推出了四季养生的主题宣传内容。有“春季养生保健注意五件事”、“夏季疾病预防知识”、“治未病·之秋季养肺”、“最适宜冬季食用的养生滋补汤谱”等。崭新的宣传栏就设在“定慧东里社区便民菜站”处，这里是居民们每天的聚集地。四季养生宣传栏不仅为大家提供了养生知识还无形中指导了居民购菜调配饮食，从进入口的食物开始，真正做到养生在身边。
宣传栏此次更换的“四季养生”主题得到了很多居民点赞。大家表示：宣传内容贴近生活，养生关乎到每一个人。每次看到都觉得像家人在提醒自己一样，感觉定慧东里社区就是一个温暖又贴心的大家庭。
