2019年6月26日上午9点，学院路街道中国农业大学东校区社区党支部联合北京乐老汇养老服务有限公司，特别邀请了来自协和医学院的刘老师，在社区活动室内为社区居民带来一场关于老年人如厕安全与中医饮食调护的专题培训。

　　骨折、突发心梗、排尿性晕厥……对老年朋友来说，卫生间是各种突发状况高发的地方。在本次培训中，老师通过为大家详细讲解环境和排便安全的原因、注意事项，大家逐步了解了如何进行安全如厕，同时叔叔阿姨们知道了卫生间应干湿分离，在沐浴区、马桶上最好安装扶手或放置坐凳等一些安全必备措施。针对安全排便，刘教授通过对粪便的颜色、形状与软硬度等的讲解，大家更是学会了如何观察粪便、人工取便、对便秘的处置措施及预防，在叔叔阿姨们的脑海中对安全如厕有了清晰的认知。

　　下半场培训中，老师为大家讲解了老年人中医饮食调护的相关知识，从膳食养生的概念出发，为大家详细介绍了老年人膳食养生的进补原则、四季饮食的搭配、病人的饮食注意及进补原则等。老师还为大家讲解了老年人饮食的十不贪原则：“不贪肉、不贪酒、不贪精、不贪咸、不贪硬、不贪甜、不贪快 、不贪迟、不贪饱、不贪热”大家积极于老师进行了互动，现场气氛活跃。

　　本次培训，让社区的老人们对日常生活安全有了更清晰的认识，同时我们也相信，通过对安全如厕和中医饮食知识的传递，能够减少社区老人们对一些健康问题存在的误区。未来，我们也愿意并希望为社区老年人提供更多专业的健康服务。