紫竹院地区2019年“科普大讲堂”系列讲座第51讲“食品营养”圆满举办
2019年7月5日上午,紫竹院街道北京外国语大学社区举办紫竹院地区2019年“科普大讲堂”系列讲座第51讲“食品营养”,本次活动特别邀请了原解放军307医院营养科主任张松主讲,社区居民25余人参加此次讲座。
活动中,张老师向大家详细阐述营养诊疗的各种项目和各种食品的作用,例如冬季生姜不能放在冰箱的冷冻室里,容易变成“毒姜”无法再食用。糖尿病人忌喝粥,否则血糖升高,有很大风险。整场讲座内容贯穿始终、营养科学、健康生活方式指导落到实处。使居民们学会辨别我们生活息息相关的饮食与健康的关系,养成饮食均衡的观念和健康的生活习惯。
通过本次活动,大家纷纷表示:这样的科普讲座很实用,不仅普及了健康知识,同时也激发了关爱自己、关爱健康的自我保健意识,受益匪浅。接下来,紫竹院街道将以“科普大讲堂系列讲座”为载体,进一步推进“全民科普计划”,加强科技公民培育,提高全民科学素质,丰富地区居民文化生活。
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