提起“中华韵”，大家可能会有一点陌生。七月的第二个星期，西山社区首期“中华韵”健身形体艺术培训课程在中间剧场排练厅正式开班。

    “中华韵”是一个以舞蹈为载体的健身形体艺术操，它像舞、似操，既不像广场舞，也不同于舞台范儿的专业舞蹈，是一种集芭蕾、民族舞、太极、武术等元素的新型健身操。“中华韵”创始人——今年82岁的舞蹈家王明中，从构思“中华韵”，到发扬“中华韵”，整整用了40多年时间。虽已年过八旬，王明中依然健朗。他曾经说过，他的养生之道，就是练习“中华韵”。

      本着为社区居民送去“健康、快乐、美丽、风采”的宗旨和美好愿望，我们的“中华韵”课程从一开始招募学员，就得到了居民们的热烈响应。开班当天，社区居委会主任苑凌云做了简要开班动员，希望学员们能够通过系统的练习提升气质、修身养性。接着，主讲老师陈秀丽首先为学员讲解了“中华韵”的由来及其理念，然后带领大家从基本站姿开始练习——拔背拎顶、沉肩坠肘，逐渐掌握身体各部位肌肉的收缩、展张能力。陈老师生动的教学语言激发着现场学员的学习兴趣，一曲悠扬的《云水禅心》带领学员领略中华韵形体艺术的宗旨——“以健康为目的，以舞蹈为手段，融运动与艺术为一体”的思想理念。

      在后面共12次的课程中，学员们将深入了解“中华韵”的内涵，在学习中感受“中华韵”式锻炼方法独一无二的快乐，在获得健康的同时，陶冶情操，改变气质与风度，让生命焕发出健康、快乐、美丽的风采。